2026.04.15下午，我和瓦工带班老冯沟通后勤服务用房楼顶女儿墙抹灰一事，在楼下比划说不清楚，于是想着和他一起到楼顶去看看，后勤服务用房楼顶属于不上人屋面，没有专门的楼梯。施工过程中，我们在后勤服务中心后山墙与后院墙体之间缝隙中斜靠了一个木质的高梯子，就是在如下图那个烂凳子那个位置。木质梯子相当于是两边都依靠着墙体。
木梯子的顶部没有到屋面上，顶部与外墙基本齐平，梯子下面如上图所示已经用勾机免爆剔凿了混凝土，地面不平都是混凝土碎块。梯子本身倾斜角度有限，往上爬的时候，最后一步需要手扶一下那个铁质的雨水口，然后脚蹬到外墙上，再翻到屋顶上。
当时在这个屋面瓦工没有施工前，我曾经借助过上图照片的那个烂凳子先登到窗台，再到院墙，又翻到屋顶上，当时是去固定临时电缆线的钢丝绳引线。
老冯在前面先爬上去了，因为有过不用梯子都爬上去的精力，所以忽视了，也或者可以说是轻视了登高作业的风险，在登梯子最后一步时候，当两个脚还没有完全踩实在木梯子上的瞬间就伸出了左手准备拉一下那个铁质雨水口，而伸左手的时候身子自然会稍微往左侧倾斜，相当于身体重心偏移到了左侧，而当时我的左手还没摸到铁质雨水口，人就左倾从梯子上栽了下来，因高度不是太高，当时的脚部大概离地有2-2.5米，相当于身体从这个高度头朝下开始跌落，左手不自觉的伸出来想支撑下地面，然后直接把手腕给搞坏了。
15:54:09，这个是事后手表自动记录的截屏，这个也是我第一次晓得华为手表还有从高处瞬间跌落后自动截图并同步到手机内的功能。
我倒下后，带在左手上的手表表带，因为瞬间冲击力太大，手表直接爆裂了，当时手表也顾不上捡，爬起来就往回走，走到洗车机那里洗了洗手。当时老冯在楼上还喊我来着，我说我摔了一下，先回去，事情改天再说。
到办公区后，手腕已经开始肿了，有些疼，有些胀。赶紧招呼裴红松帮忙一起去了工地东侧的中医诊所，想着不是很严重，看找个中医给捏捏接上，当时没医生在，一个坐诊的护士讲你这个情况最好去医院。
裴红松又招呼资料员王竹梅开车把我俩拉到了旁边的开滦医院挂了急诊。
急诊医生让先拍CT看下先，片子出来后急诊又打电话联系骨科会诊，最后安排了开滦医院的马超医生，当天他在住院部，没在门诊，马超医生看了片子，给了明确的诊断结论：左手桡骨远端粉碎性骨折。当时我和他还就粉碎性这几个字纠结来着，但按照片子来看，加上没碎的地方，其它碎掉的地方是三块，相当于左手桡骨远端那一大疙瘩骨头现在变成了1大块+3小块。
马超医生给了两个后续治疗的方案：一个是立刻住院等待下周手术（4月15日是周三），因为当周的手术已经排满了。另一个是保守治疗做接骨复位，但不保证一定能接得好，如果接不好，一样需要动手术。
在工地受伤肯定属于工伤，费用我到没太过于担心，手术治疗速度快，但磨磨唧唧还要住院，一时半会又不会给动手术，一旦动刀肯定牵扯的事情也比较多，于是我选择了保守治疗，2个医生开始做复位，复位可以简单理解为一个医生往后拉左胳膊，马超医生左手拉我的左手腕，右手按压骨折部位。那滋味很酸爽，一次体验后再不想体验的那种。
复位后又去拍了DR片子，看复位情况咋样，如果不行就要拆掉石膏重新拉伸复位。
还好，马超医生水平比较高，一次性拉伸复位比较成功，不需要拆掉再拉一遍。
2026.04.20，第一次复查，复查结果良好。
在家里呆了一周（4月16日到22日），因为工地里挂着项目经理一职，必须要在工地实名制通道处每日打卡，从4月23开始，由裴红松每天开着现代车，每天早晨接我去工地打卡，中午送我回来。上午用尚能用的右手做一些力所能及的整理安全资料事情。
2026.04.25，第二次复查，复查结果良好。这次复查基本上判定了不用再做手术了，很开心。
2026.04.29，还打着石膏
2026.05.04，第三次复查。
2026.05.04，打着石膏在工地上
2026.05.06，在工地办公室，和城乡的一个做标书的沟通做标书事宜，本来是安排她写，我审核的，结果她说没空想让我做，我就拍了这个照片给她看，哈哈哈
2026.05.09，在家里
2026.05.19，第四次复查。
2026.05.25，从这天开始，我自己开车上下班，上整一天的那种。开家里自动挡的大狗，一个手转方向盘，感觉还可以。
2026.05.28，在家里偶尔可以拆开石膏透透气了
2026.06.03，第五次复查。
2026.06.15，受伤满2个月，偶尔拆开石膏凉凉，感觉尚可。
2026.06.18，第六次复查，复查结果良好。这次复查的时候马超医生讲下次再复查就是满三个月或者是100天的时候，但那个时间他需要去马来西亚进行博士后论文的事情，到时候让我正常挂他科室其它的号，他开玩笑说或者等到他9月底10月初回来也行。
因为开滦医院就在工地旁边，手没啥太大问题的话我准备等，结果真的一直等到10月初他回来，找他挂号重新复查了。
2026.10.06，DR复查结果
2026.10.06，CT复查结果
复查结果都挺好的，马超医生讲现在看没啥问题了，就是等到老了以后，阴天下雨这个手腕受伤位置处可能会疼。
所有的工伤资料都给了公司办公室的人，医院的开销发票也都给他们了。剩下的就让他们去忙乎去吧
2026.10.25傍晚，工地后院开挖外网，拆下来不少废铁，领导安排让收废品的老朱拉走，因为天色已晚，装车老朱和他媳妇两个人不方便，我顺手帮忙，最后有个长的空心方钢，估计有一百多斤，我和老朱两人抬起来，因为我在前面，左手使劲拽着方钢，抬举到车上，感觉左手已经完全恢复。
一切的一切似乎都是命中注定的，有得有失，以后看来要小心一些，要不出了事故，疼的是自己。